Breitensport – Erwachsenenrudern

Ruderkurse für Anfänger

Zweimal im Jahr bietet der Crefelder Ruder-Club vierwöchige Ruderkurse für erwachsene Anfänger an. Diese finden jeweils im Frühjahr und im Herbst statt. Die Anfänger werden 2 mal die Woche intensiv von erfahrenen, ehemaligen Rennruderern betreut. Den Abschluss dieses Anfängerkurses bildet eine Rudertour auf dem Rhein, oder eine „kleine, interne Spaßregatta“. Voraussetzung für die Teilnahme an diesem Anfängerkurs sind ausreichende Schwimmkenntnisse. Genauere Informationen zu Anmeldung und Terminen finden sie ab sofort hier unter diesem Link und in den Schaukästen am Bootshaus Elfrather See.

Breitensport im CRC

Im Anschluss an einen Ruderkurs stehen den neuen Rudersportlern zwei unterschiedliche Ruderreviere ganzjährig zur Verfügung: Der Rhein und der Elfrather See – mit einem umfangreichen Bootspark an breiten Gigbooten und schmaleren Rennbooten (siehe Ruderzeiten).
Die persönliche Ruderbewegung kann ständig verbessert werden. Hierfür bietet der Crefelder Ruder-Club seinen Mitgliedern eine individuelle Betreuung an. In der Rudersaison steht immer Donnerstag ab 19.00 Uhr ein Übungsleiter mit einem Motorboot auf dem Wasser zur Verfügung. Als Mitglied kann man sich einfach bei dem Ansprechpartner melden und wird in die jeweiligen Mannschaftsboote eingeteilt.
Die Betreuung durch den Übungsleiter ist für Mitglieder kostenlos.

In der Sommersaison werden erlebnisreiche Wanderfahrten mit Gigbooten auf vielen Flüssen in Deutschland und Europa unternommen. Außerdem gibt es die Möglichkeit, an diversen Breitensportregatten teilzunehmen, wie der „Nikolaus-Regatta“ in Essen-Kettwig, der „Regatta um den Grünen Moselpokal“ in Bernkastel-Kues oder im Rahmen eines Breitensportrennens auf der Krefelder „Reibekuchenregatta“. Im Winter bietet der CRC im Rheinbootshaus zusätzlich Fitnessgymnastik und Trockenrudern auf dem Ruderergometer unter professioneller Anleitung an.

Ruderkurse für Fortgeschrittene

Zusätzlich bietet der Crefelder Ruder-Club in der Sommersaison einmal im Monat betreutes Achter-, Rennvierer-, oder Einerrudern an. Den Breitensportlern wollen wir die Möglichkeit geben, seine persönlichen rudersportlichen Fähigkeiten im Rennboot weiter zu entwickeln. Die Termine werden hier unter diesem Link bekannt gegeben.

Kommentare sind geschlossen.